— Отдых По запросу: йога практика и медитация. — Завтрак в отеле. — Поход по Ликийской тропе (продолжительность тропы в один конец 45 минут). — Свободное время. — Ужин в отеле.
8 ДЕНЬ (15.06.25)
— Отдых. По запросу: йога практика и медитация. — Завтрак в отеле. — Поездка в античный город Олимпос-памятник многовековой истории (купание в море, терапевтическая голосовая практика), обед в Улупынар (пикниковая зона на горной реке). — Ужин в отеле.
7 ДЕНЬ (14.06.25)
— Утренняя практика йоги и медитация (45 минут). — Завтрак в отеле. — Подарок от Виантур: поездка в Анталию на шоппинг и прогулка по исторической части города. — Ужин в отеле. — Вечерняя инь-йога практика на расслабление и йога-нидра медитация (1 час).
6 ДЕНЬ (13.06.25)
— Утренняя практика йоги и медитация (45 минут). — Завтрак в отеле. — Свободный день. — Ужин в отеле. — Вечерняя йога практика и медитация (45 минут).
5 ДЕНЬ (12.06.25)
— Утренняя практика йоги и медитация (45 минут). — Завтрак в отеле. — Круиз: прогулка по Средиземному морю (купание в море, обед включен, ориентировочное время 10:00-17:00) — Ужин в отеле. — Вечерняя йога практика и медитация (45 минут).
4 ДЕНЬ (11.06.25)
— Утренняя практика йоги и медитации (45 минут) — все практики подходят для всех, даже для новичков. — Завтрак в отеле. — Турецкий хамам по программе все включено: пилинг, пенный и масляный массаж. — Свободное время. — Ужин. — Вечерняя йога-практика и медитация (45 минут). — Посиделки у костра (22:00).
3 ДЕНЬ (10.06.25)
— Трансфер из Алчевска, (Стаханов, Брянки - бесплатный подвоз), Луганска, Краснодона в аэропорт
1 ДЕНЬ (08.06.25)
— Перелёт. — Прибытие в Анталью встреча в Международном аэропорту, групповой трансфер в отель Адрасан. — Размещение в отеле на базе НВ (завтраки+ужины). — Ужин в отеле.
• комфортная (не сковывающая движений), одежда для практик и для прогулок; • лёгкая комфортная обувь (сандалии или шлёпки): • удобные кроссовки для пеших прогулок; • купальник, сланцы для пляжа • одежда для пляжа • легкая кофта / рубашка с длинными рукавами от солнца, легкие штаны. • одежду потеплее на утро-вечер (ветровка, кофта и т.п.) • головной убор (кепка/шляпа/бандана)
Одежда и обувь
• Небольшой рюкзак для необходимых вещей в дни поездок/походов; • солнцезащитный крем, солнцезащитные очки; • дождевик / зонт; • средство для защиты от солнца, солнцезащитные очки; • пляжное полотенце, по желанию- пляжный коврик/подстилка; • личная аптечка (лекарственные средства, которые могут Вам понадобиться при необходимости), предметы личной гигиены; • подходящие уходовые средства для лица и тела с увлажняющим эффектом. • телефон, зарядное устройство, PowerBank; • ксерокопии документов, удостоверяющих личность (паспорта на случай утери оригиналов; • и, самое главное, хорошее настроение!
Что Вам может понадобиться в путешествии:
Доплата за одноместное размещение - 250€
Личные расходы
Обеды, не указанные в программе
Не включено в стоиость:
Проезд до аэропорта и обратно;
Авиа-билеты;
Трансфер аэропорт-отель-аэропорт;
Проживание в отеле (8 дней /7 ночей);
Питание по программе (7 завтраков и 7 ужинов в отеле, 2 обеда на экскурсиях);
Пользование бассейном при отеле;
Йога-практики и медитации;
Экскурсионная программа;
Входной билет в античный город Олимпос;
Бонус от Виантур:
Поездка в Анталию (шоппинг, прогулка по исторической части города).